【生協おいしいニュース】
野菜、食べていますか？『管理栄養士からのお便り』(8月号)
食べること
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『管理栄養士からのお便り』は、生協食堂施設のない大学生協にも配信しています。
毎日の食事のヒントとして、ぜひチェックしてみてください！
毎日の食事のヒントとして、ぜひチェックしてみてください！
夏休みは食生活が乱れがちで、ついジャンクフードで済ませてしまうこともありますよね。一方で、おいしい夏野菜やみずみずしいサラダが食べたくなる季節でもあります。
ご存じのとおり、野菜はビタミンやミネラル、食物繊維などを豊富に含み、健康な体づくりに欠かせない食材です。冷凍野菜や缶詰なども上手に活用しながら、おいしくたっぷり野菜をいただきましょう！
＊メニューのご提供形態、価格や実施期間については各店舗にてご確認ください。
『管理栄養士からのお便り』8月号(PDF)
食についてのいろいろな情報が詰まってます！
>>「学食どっとコープ」サイト
(ま)